Мы часто взваливаем на свои плечи целый мешок переживаний. Иногда это вполне оправданно и избавиться от этого чувства точно никак не получится, а иногда, и даже гораздо чаще, переживая бывают по мелким ситуациям, которые, в принципе, можно было бы игнорировать без особого ущерба.
Редакция Интересно знать предлагает читателям 12 ситуаций, на которые однозначно следует забить, хотя бы потому, что слишком незначительны для нашей жизни.
1. Забейте на то, что о вас думают окружающие. Если мы наконец нашли способ быть счастливыми, то какая разница, что об этом счастье думает сосед по лестничной площадке?
2. Забейте на желание быть всегда и во всем правым. Во-первых, это невозможно. Во-вторых, это бессмысленно.
3. Забейте на свои прошлые ошибки. Это ваш опыт, и он, безусловно, очень важен. Но, жить старыми ошибками, переживать, что какой-то шанс был упущен, и что вы в прошлом могли сделать больше, немного затратно в плане времени. А времени у нас очень мало. Используйте его для целей.
4. Забейте на сплетни.
5. Забейте на желание получить одобрение окружающих. Не руководствуйтесь чужими стереотипами, не делайте их своими. Когда вы будете делать все согласно своим собственным принципам, вы наконец почувствуете, что такое свобода.
6. Забейте на неудаче. Нет, не игнорируйте их, но и не позволяйте им сбивать вас с пути. Не отступайте от мечты, даже если кажется, что все потеряло смысл.
7. Забейте на «планы». Если вам хочется посмотреть этим вечером сериал, то смотрите этим вечером сериал.
8. Забейте на то, чего у вас нет. Не концентрируйтесь на этом. Если у вас нет нового пальто, новой машины или часов Rolex — это не повод для переживания. Это повод больше работать, копить, но не переживать.
9. Забейте на «а что, если…». Потому, что после «если» ничего нет, кроме ваших домыслов.
10. Забейте на все материально. Да, круглый счет в банке — это всегда очень приятно, но это, увы, не гарантирует счастья и удовлетворения. Ищите эти эмоции в нематериальном мире — в материальном их нет.
11. Забейте на сожаления. Примите то, что уже ушло, и будьте открыты тому, что готово к вам прийти. Сожаления об ошибках и упущенных возможностей приносят мало пользы, если не сказать, что наносят непоправимый ущерб нашей самооценке.
12. Забейте на то, что вы «недостаточно хороши». Нет такого критерия, нет правил, которые ставят галочку справа пункта «достаточно хороша». Это все субъективно. Для одних вы будете более, чем хороши, для других может быть будете безобразны (извините за резкость, но это так). С этим сталкиваются даже такие «идеалы», модели, актеры, музыканты. Вы уже достаточно хороши потому, что вы тот, кто вы есть. Все остальное — мишура.
