24-летняя жительница Финляндии, Иирис Хейккинен долгое время мучилась проблемами кожи головы. Она страдала от ужасного зуда. Девушка мыла голову раз в несколько дней, пользовалась органическими шампунями и бальзамами для волос. Но ситуация никак не менялась. Тогда, Иирис решила попробовать альтернативный метод.
Суть метода «No poo!» заключается в том, чтобы отказаться от шампуней и бальзамов. Химические средства вымывают естественное сало с волос. Возможно, именно по этой причине девушка страдала от зуда. Обычно шампуни заменяют другие средства — яблочный уксус, пищевая сода или обычная вода.
Сначала Иирис мыла волосы с помощью соды и уксуса, но изменений не было. Кожа головы продолжала чесаться, тогда девушка решила перейти на воду и мыть волосы только ею.
Поначалу волосы выглядели очень грязными. Но у Иирис не возникало желания помыть их. В то время, она лежала в больнице, а когда её выписали, то волосы выглядели нормально. Удивительно, но и от зуда девушка избавилась.
Сейчас финка моет голову только водой, иногда, она использует кокосовое масло, пудру из листьев нима или тальк для укладки.
Иирис и раньше не часто использовала выпрямители или фен, поэтому она могла похвастаться здоровыми волосами. Однако, после использования метода «No poo!», её волосы стали гуще, кудрявее и светлее.
Девушка отметила, что её волосы не имеют неприятного запаха и обладают естественным нейтральным ароматом. Этот метод помог ей избавится от зуда, она довольна состоянием своих волос. Однако, Иирис считает, что такой метод подходит не всем, стоит учитывать образ жизни и качество волос.