Мишель Сим — известный французский хирург. Он написал книгу советов о том, как жить дольше. Книга, кстати, стала бестселлером. В качестве примера Мишель приводит французских актрис, которые сохранили свою молодость.
Интересно Знать делится с вами некоторыми советами из книги парижского врача.
Купите дорогие солнцезащитные очки
Солнце даже зимой может нанести вред глазам. Но знайте: лучше не надевать очки вообще, чем купить дешевые.
Ухаживайте за декольте
Кожа в области декольте очень нежная. Чтобы она не состарилась, ухаживайте за ней.
Научитесь расслабляться
Эти три совета помогут вам избавиться от лишних угрызений совести:
1. Никто не идеален. Даже вы. Даже я.
2. Мир не чёрно-белый, а серый.
3. Только дети смотрят на мир однозначно.
Обычно дети делят все на «хорошее» и «плохое». Но в реальности все сложнее.
И наконец последний совет : если вы хотите прожить дольше — начинайте ЖИТЬ!