Похудение является одной из самых главных человеческих проблем и сбросить вес достаточно тяжело, для этого нужно иметь достаточную силу воли, желание стать лучше, поправить здоровье и наконец влезать в любимые джинсы. Однако чтобы скинуть килограммы нужно наладить само питание, режим, отказаться от всех любимых лакомств, заниматься спортом, пить много воды, вовремя засыпать и просыпаться. Все это огромный труд и конечно же стресс для организма. Хоть сейчас и процветает бодипозитив, но многие его не принимают и все с той же жаждой хотят сбросить вес. И знаете что на самом деле является огромной мотивацией? Конечно же ты сам «до» и «после». Ты смотришь на себя когда-то полным, а позже на себя худого и понимаешь, что ты больше не хочешь быть таким, каким ты был раньше, потому что сейчас ты выглядишь прекрасно, красиво! Также мотиваторами являются люди, которые скинули огромный вес и теперь показывают в сравнении, как на них сидит их одежда из прошлого.
Кристина — сбросила 85 кг
Мишель — сумела скинуть 52 килограмма и стать неузнаваемой
Эрика — девушка смогла убрать 70 килограмм и стать счастливее
Кристина — девушка скинула 52 килограмма и теперь на ней болтаются ее шортики
Бебе — скинула 64 килограмма и вы точно заметили разницу!
Бритт — минус 50 кг и этого человека теперь просто не узнать
Кристал — сбросила 52 кг ненужного веса и сделала она это блестяще
