Наша жизнь в той или иной степени состоит из белых и черных полос, которые постоянно чередуются. И в тяжелые моменты нам нужен совет и поддержка человека. Но есть вещи, которые не расскажешь родным и близким, поэтому в таких случаях на помощь приходят услуги специалиста-психолога, который выслушает нас, даст совет, направит в нужное русло. Но далеко не все специалисты компетентны и справедливы, это тоже самое, что тыкнуть в небо. Есть несколько классических советов от профессионалов, которые совсем не правдивы.
«Будьте на позитиве, даже если все плохо»
Сколько бы ты не пытался обмануть свои отрицательные чувства по отношению к неприятному случаю, все равно рано или поздно маска забавы слетит, а за ней последует глубокая депрессия.
«Выходите из зоны комфорта»
На словах, оно конечно легко, но выйти из территории комфорта достаточно сложно. Ведь резко выбраться оттуда, где тебе «тепло» и посмотреть страху в глаза очень тяжело. Это может подвергнуть тело и мозг в состояние стресса. Не стоит делать это резко, да и вообще, зону комфорта нужно расширять, а не выходить из нее.
«Будьте идеальным/идеальной»
Кто придумал этот бред!? Идеальности не существует в принципе. Быть нужно тем, кем ты являешься и работать над своими недостатками, стараясь чему-то научиться. А то обещают, что если будем идеальными – муж не уйдет к другой, зарплату повысят, подруги будут только хорошие. Муж уйдет, если захочет, зарплату обязательно повысят за труд и работоспособность, а подруг не существует. Все пойдет своим чередом. Совершенствуйтесь, но не становитесь мнительными идеалами.
«Все проблемы – из детства»
Услышав подобное умозаключение человек автоматом начинает свои детские годы и обвиняет родителей. Не стоит думать, что только из детства пришли все проблемы. И родители не всегда виноваты. Они смогли сделать и дать то, что смогли, и обвинять их в этом никакого смысла. Попробуйте лучше просто поразмыслить о своем поведении, мышлении и работать над собой. Зачастую наши проблемы от нас самих и исходят.
«Когда перестанете работать, то ваш супруг начнет зарабатывать вдове больше»
Очень глупое утверждение. Не стоит забывать, что все люди разные и восприятие к чему-то тоже у всех свое. Кому-то нравится работать и доверять только своим возможностям, кому-то хочется дома варить борщи, а кому-то тратить деньги мужа. Да и не факт, что подобная модель поведения побудит в мужчине желание работать в два раза больше, тем более, когда вы его изначально приучили к тому, что тоже приносите деньги в дом. У каждой семьи своя ситуация и каждый должен исходить из своих обстоятельств.