В результате многочисленных исследований было доказано, что массаж является не только способом расслабления мышц и приятных ощущений, также это эффективный и действенный метод лечения огромного количества симптомов и даже некоторых болезней.
Ниже рассказываем о некоторых преимуществах массажа перед сном.
1. Отток крови.
Благодаря регулярному массажу ног урегулируется ваш кровоток, который сделает кожу здоровой и уменьшит накопление холестерина в крови.
2. Устранение мигрени.
Если вы страдаете частыми головными болями, то надавливая на определенные точки на ступнях вы избавитесь от многих недугов, которые вызывают болевые симптомы в голове.
3. Стабилизация кровяного давления.
Если вы будете перед сном массировать подошву ног в течение 10 минут, то в вашем организме выделятся гормоны, которые помогают решить проблемы с высоким кровяным давлением.
4. Восстановление интимных отношений с партнером.
Благодаря массированию ног, с использованием ароматерапевтических масел вы увеличите сексуальное желание между партнером и вами.
5. Снижение риска наступления менопаузы.
Благодаря массажу подошве ног вы сможете замедлить риск менопаузы.