Мы привыкли к красивой картинке из кино, которая на самом деле непохожа на реальную жизнь. Например, когда женщина узнает о своей беременности, то плачет от счастья и все вокруг поет и цветет. Однако в реальности многие женщины сталкиваются с рядом проблем во время первого триместра.
1. «Когда я сообщила мужу о беременности, он как-то странно отреагировал. Мне даже показалось, что он не очень рад».
Не забывайте, что мужчины менее эмоциональны, чем женщины. Даже если ребенок для него желанный, первое чувство, которое он может испытать — это страх. Не обижайтесь на его сдержанность или бесчувственность. Дайте ему время на осмысление этой новости.
2. «Мы планировали беременность и всячески к ней готовились, но все равно две полоски на тесте оказались полной неожиданностью. Я не ощущаю радости, и меня переполняет тревога».
Не стесняйтесь своих эмоций. Страх, тревога и растерянность — вполне нормальные чувства, которых не стоит стыдиться. Если вы не можете справиться с тревогой самой или с помощью близких, то обратитесь к психологу.
3. «Я беременна уже 3 месяца, а материнский инстинкт не просыпается, и я не испытываю любви к тому, кто у меня в животике. Вдруг он так и не появится?»
Запомните, вы никому ничего не должны. Каждая женщина уникальна: в ком-то просыпается материнский инстинкт после первого узи, а у другой — после того, как малыш начал шевелиться. Никто не знает, когда это произойдет с вами, но не стоит бояться, ведь вы имеете собственный темп.
4. «Я переживаю о том, чтобы беременность развивалась правильно. Я очень боюсь различных патологий или выкидыша».
К сожалению, вы никак не можете повлиять на ход развития ребенка. Все что в ваших силах, это придерживаться советов врача и вести здоровый образ жизни.
5. «Когда стоит рассказать людям, что я беременна? И можно ли про это говорить?»
Говорить о беременности или нет — личное дело каждой женщины. Если вы суеверная, то лучше повременить с этой новостью и рассказать самым близким, кто сможет оберегать вас от нагрузок и стрессов.