5 вредных привычек, которые делаете вы и еще 80% людей в ванной

Посещение ванной комнаты –неотъемлемый ритуал каждого человека по утрам и не только. Но что, если мы скажем, что вы неправильно принимаете душ или чистите зубы? Мы в Интересно знать собрали самые распространенные ошибки, которые допускает практически каждый из нас.

Принимаете продолжительный горячий душ

Горячая вода на самом деле сушит кожу. Она расширяет кровеносные сосуды и открывает поры, позволяя коже терять влагу. Но что делать, если мы не можем отказаться от удовольствия горячего душа? Выход один: купайтесь не дольше 10 минут и всегда после душа наносите на тело увлажняющий крем. А если хотите иметь здоровую, подтянутую и эластичную кожу, то принимайте контрастный душ.

Моетесь мылом

Мыло сильно сушит кожу, поскольку превышает уровень pH кожи почти в два раза! Используйте специальные гели для душа для чувствительной и сухой кожи. Хорошо, когда в мыле содержатся натуральные масла.

Принимаете душ слишком часто

Странно, но это доказанный факт: люди, которые принимают душ редко и даже почти никогда – не так часто сталкиваются с проблемами кожи, как те, что купаются каждый день.

Чистите зубы старой щеткой

Вы должны менять щетку каждый 3-4 месяца или даже раньше. И кстати, если у вас было вирусное заболевание, лучше использовать новую щетку, поскольку бактерии и вирусы живут на щетке еще пару недель.

Спускаете воду в унитазе с открытым сидением

Когда вы спускаете воду в воздух устремляются миллионы микробов. То, что находится в вашем унитазе, окажется на полотенце, зубных щетках и по всей ванной. Да, да, микробы могут подлететь на высоту больше 3 метров. Кроме того, эти микробы могут вызвать болезни желудка, судороги, диарею и прочее.

Источник

Понравилось? Расскажи друзьям:

Похожее