Большинство из нас уверены, что обладают полноценными знаниями по уходу за личной гигиеной. Но специалисты утверждают, что каждый день мы совершаем как минимум одну ошибку из этого списка.
Зубы
Зубы необходимо чистить с использованием зубной пасты минимум 2 раза в день. Перед сном особенно тщательно.
Волосы
Не мойте голову каждый день! Это сильно вредит вашим волосам.
Подмышки
Специалисты отметили, что современные антиперспиранты необходимо наносить на чистую кожу перед сном и на следующий день вы можете забыть о плохом запахе.
Душ
Также по советам специалистов душ лучше принимать раз в 2-3 дня, если конечно вы не ведете активный образ жизни.
