Почти все восхищаются незаменимой ведущей новостей, незаменимой на «Первом канале» Екатериной Андреевой. Она не только профессионал своего дела, но и красивая женщина. В свои 57 лет женщина выглядит просто прекрасно. Многие дают ей, как минимум на 20 лет меньше.
И вот недавно мы узнали в чем секрет такой красивой фигуры и «свежего» лица ведущей. Оказывается, Екатерина голодает по 16 часов в сутки. Это интервальное голодание. То есть Андреева ужинает только в 19:00, а потом забывает, что такое еда на целых 16 часов. Тяжело, согласитесь? Но Екатерине нравится и более того, она привыкла к такому режиму.
Сейчас Екатерина отдыхает с мужем на острове Крит
«Все начинаем так любить себя, что на 16 часов забываем что такое #еда. А? Что? Еда? Не слышали про такое!»
https://www.instagram.com/p/Bzp7pS7gLXt/
Кстати секрет Андреевой заключается не только в питании. Телеведущая активно занимается спортом, увлекается цигун и тайцзи, много путешествует и обожает ходить пешком.