Ребята из Food Network приготовили любопытный проект, который показывает, как будет выглядеть 100 калорий на примере здоровых продуктов.
Получилось достаточно познавательно.
Интересно Знать предлагает взглянуть на снимки.
- Листья радиккьо 54 штуки = 100 калорий
- Креветки (на пару или отварные) 13 крупных = 100 калорий
- Кишмиш 33 штуки = 100 калорий
- Печеный картофель 1 небольшой (от 4 до 6 сантиметров в диаметре) = 100 калорий
- Зеленая фасоль 60 стручков = 100 калорий
- Вяленые помидоры 20 штук = 100 калорий
- Цельнозерновые пенне (не готовые) 34 штуки = 100 калорий
- Плоды окры (на пару или вареные) 43 приготовленных = 100 калорий
- Изюм без косточек 50 штук = 100 калорий
- Сардины 4 консервированные в масле, высушенные = 100 калорий
- Сушеный инжир 5 штук = 100 калорий
- Сельдерей 16 стеблей = 100 калорий
- Половинки сухого жареного кешью 15 штук = 100 калорий
- Брюссельская капуста 12 кочанчиков = 100 калорий
- Маленькая морковь 28 штук = 100 калорий.
