Эта история пример того, как из затравленного окружения и безвыходного ожирения мальчик с проблемами внешности превратился в очень красивого и спортивного мужчину.
Его зовут Тимоти и ему 29 лет, теперь он гонконгская модель и фитнес тренер, с прекрасным телосложением. По рассказам парня, меняться он начал еще в старших классах, когда узнал от врача, что у него сахарный диабет и низкое кровяное давление. Так, как с диабетом шутки плохи, то он пытался выполнять легкие физические упражнения, которые ему приходилось делать очень тяжело и ведь ему тогда было всего 12 лет.
Да и мотивация у парня была не только из-за здоровья. Мальчика всю жизнь травили одноклассники, обзывали толстым и неуклюжим, сколько стрессов пришлось пережить за весь тот период, известно только ему. Детство было очень непростым.
Но Тимоти благодарен тем, кто когда-то его обидел. Ведь если бы не все эти издевательства, возможно он так и не взял себя в руки и не начал долго и упорно тренироваться, делая себя и свое тело каждый день лучше.
Кстати, парень призывает всех делать упражнения по несколько минут в день и для этого совсем необязательно ходить в спорт зал. Достаточно уделить 20 минут своего времени каждый день, приседая дома или в парке по 40 раз и стоять в планке.
И возможно после все этих манипуляций со своим телом, вы также сможете стать увереннее в себе и красивее. Ведь Тимоти один из примеров силы воли и веры в себя.