Почему лучше принимать душ вечером, а не утром?

Когда вы предпочитаете принимать душ — утром или вечером? Если ваш выбор пал на утро, то редакция Интересно знать попытается вас переубедить. Оказывается вечерний душ имеет множество преимуществ.

1. Вам не нужно вставать рано утром, когда даже 10 минут считаются ценными.

2. Если вам сложно уснуть. Теплая вода расслабит мышцы и обеспечит глубокий сон.

3. Вы скажете: «Утренний душ помогает мне проснуться!» — но вместо этого просто можете умыться прохладной водой.

4. У вас останется больше времени для завтрака!

5. Вам не придется думать о чистоте простыней.

6. Если у вас сухая кожа утренний душ вам противопоказан! Не надо еще больше сушить кожу перед выходом из дома.

7. Если вы тренируетесь вечером. Вместе с потом вы смоете и усталость.

Понравилось? Расскажи друзьям:

Похожее