Вам, наверняка, один раз в жизни снилось то, что вы как будто падаете в глубокую бездну, после чего сразу просыпались и искали ответы в сонниках. Однако, дело вовсе тут не в истолковании снов, а научным объяснением.
Дело в том, что этот сон вызван во время быстрого сна, когда все наши мышцы, за исключением мышц, которые связаны с дыхательными путями и глазами, переходят в состоянии паралича. Это явление называется атонией – мышечная слабость. То есть, мозг перестает посылать сигналы мышцам. Причем данное явление характерно не только человеку, но и животному миру.
На самом деле, когда мы падаем во сне в бездну, наше тело не движется. Это – механизм самосохранения, который нам необходим для восстановления сил и здорового сна.
Когда же быстрый сон завершается, наш мозг возобновляет свою работу и продолжает отправлять мышцам необходимые сигналы. Но, бывает и так, что данный процесс не происходит одновременно, и поэтому после пробуждения мы все еще находимся в «параличе». А данное явление получило название «сонный паралич», которое хоть раз в жизни переживало порядка 60% людей. Это объясняется испугом от падения, который длится несколько секунд.