Почему нельзя держать телефон рядом с кроватью во время сна?

Недавнее исследование американских ученых выявило, что мобильный телефон, лежащий на слишком близком расстоянии от человека во время сна, может вызвать ночные кошмары, а также стать причиной бессонницы.

Как показало исследование, 73% людей на ночь кладут телефон рядом с кроватью. При этом большинство из них оставляют включенным Wi-Fi, который излучает радиоактивные волны. Ученые утверждают, что долгосрочное воздействие подобного излучения может привести к очень серьезным нарушениям в организме человека. Постоянно включенные гаджеты вызывают не только бессонницу и ночные кошмары, но очень вредно воздействуют на сердечно-сосудистую и иммунную системы, что приводит к преждевременному старению.

Во избежание подобных последствий, любые мобильные устройства в ночное время следует держать на расстоянии не менее трех метров от кровати. По мнению ученых, именно такое расстояние является оптимальным.

Источник

Понравилось? Расскажи друзьям:

Похожее