Многочисленные исследования доказывают, что руки являются главным носителем микробов, которые проникают в наш организм. Даже после тщательного мытья рук, мы не избавляемся от микробов, к тому же сразу после этого руки очень быстро покрываются невидимым слоем загрязнений из окружающей среды. Врачи рекомендуют часто мыть руки и использовать при этом мягкую щеточку для удаления грязи из-под ногтей. Также врачи советуют воздержаться от прикосновений к данным частям тела, во избежание в будущем серьезных проблем со здоровьем.
Ушные каналы
Запомните — никогда не засовывайте пальцы, или еще что хуже, в уши. Кожа ушных каналов очень тонкая и легко подвергается повреждениям. Если вы вдруг почувствуете дискомфорт или боль, то сразу же обращайтесь к специалисту и не пытайтесь справиться с проблемой народными средствами.
Лицо
Прикасаться к лицу руками стоит только когда вы умываетесь и наносите различные крема, необходимые для ухода за кожей. В любых других случаях лучше стараться избегать всяческих прикосновений к коже лица. Забудьте о привычке подпирать лоб или подбородок руками, а также для того, чтобы почесаться или убрать что-нибудь с лица, лучше используйте салфетку или ватную палочку. Из-за контакта нестерильных рук с лицом могут возникнуть не только нежелательные прыщи, но и более серьезные заболевания.
Глаза
Одной из уязвимых зон являются глаза, в которые очень легко занести инфекцию. Вам повезет, если вы отделаетесь лишь покраснением, а не частичной или полной слепотой.
Рот
Английские ученые установили, что в среднем человек засовывает руки в рот или трогает губы 23 раза в час — если им скучно, и 6 раз в час — если чем-то заняты. И потому не удивительно, что у большинства людей, микробы в организм попадают с пальцев через рот.
Нос
Американские исследователи опубликовали интересную статистику — небольшое количество пациентов были обследованы на наличие микробов в носу, глазах и горле, и любители ковыряться в носу имели вдвое больше шансов стать носителями стафилококковой инфекции.