В любых отношениях (будь то дружеских, романтических или отношениях родитель/ребенок) важно понимать, находится ли перед вами манипулятор. Порой это бывает не так просто, порой мы так ослеплены любовью, что просто не хотим замечать очевидные вещи. Потом, правда, сильно жалеем.
Психологи выявили целый ряд фраз, которые употребляют едва ли не все манипуляторы, и именно в тот момент, когда собираются взять над вами контроль. Будьте внимательны и позволяйте манипулировать собой даже самым близким и любимым людям.
Когда критикуют словами
«Без обид, но…», «Умей принимать критику», «Вечно ты обижаешься», «Это же шутка»…
Когда вас пытаются обесценить
“Мне бы твои проблемы”, “Зато умная”, “Я не с тобой разговариваю”…
Эйджизм
«Не спорь со старшими», «Что ты как маленькая», «Давай посерьезней», «Другие в твоем возрасте уже…», «Это любой дурак умеет”
Стыд
«Будь мужиком», «Не будь бабой», «Давай без соплей», «Соберись, тряпка», «Посмотри на себя», «Ты такой эгоист»
Вина
«Я в тебя столько вложила», «Отдала лучшие годы», «Неблагодарный».
Запугивание
«Пойдешь улицы мести», «Кончишь на панели» и «Отучись на юриста и делай что хочешь»
Пассивная aгpеccия
«Угадай, на что я обиделась», «Ты должна была догадаться» и «Я знаю, что ты имел в виду», «А я тебе говорил»
Непринятие
«Я хочу, чтобы ты был…», «Таким людям, как ты, нужно…», «Будь выше этого» и «Будь проще», «С тобой невозможно разговаривать»
Газлайтинг
«Я такого никогда не говорил», «Ты это придумал», «Тебе показалось», «Ты забыл, а я помню» и «Ты всё врешь».