Мы все привыкли к многоступенчатому уходу за кожей лица, чередованию всевозможных масок и сывороток, отдельных средств под глаза, губы или T-зону, но преступно мало внимания уделяем заботе о теле. Что не означает, что это правильная тактика. Тело человека постоянно подвергается внешнему воздействию и возрастным изменениям. Летом оно страдает от солнечных лучей, чрезмерно потеет, теряет влагу. Зимой мы испытываем ощущение стянутости, кожа становится сухой, страдает от мороза и шелушений. Тело постоянно контактирует с одеждой, что способствует нарушению водно-солевого баланса, лишней потливости, раздражению от синтетики или грубых тканей.
К счастью, существует довольно обширный арсенал косметики, чтобы справиться с любыми проблемами от сухости/жирности до целлюлита, дряблости и пигментации. Кожа — самый большой орган человека, однако разделение на лицо и тело оправданно. На лице она более тонкая, с большим количеством сальных желез, поэтому требует деликатных средств. Тело покрыто более толстым слоем дермы с преобладающими потовыми железами. Тем не менее оно нуждается в правильным, продуманном уходе.
Этапы и рекомендации по уходу за кожей тела
Просто купаться 1-2 раза в день с использованием геля для душа из ближайшего супермаркета недостаточно для нормального состояния кожи, ее увлажнения и упругости. Тут нужен комплексный подход с использованием разнообразной косметики. Применяют молочко для тела, различные кремы, масла, скрабы. Правильный уход можно разбить на несколько этапов:
- Очищение. Важный ежедневный ритуал, чтобы смыть грязь, пыль, остатки косметики. Выбирая мусс или пенку, нужно избегать сульфата натрия в составе, потому что он достаточно агрессивен и способен разрушить защитный барьер. Гель для душа с кислотами напротив отличный вариант, потому что он не только хорошо удаляет загрязнения, но и поможет в борьбе с пигментными пятнами, высыпаниями.
- Увлажнение, питание. Этап, который идет после гигиенических процедур, отвечающий за гладкость и эластичность кожи. Он помогает избавиться от сухости, шелушения и других мелких проблем. Для увлажнения верхнего слоя кожи подойдет лосьон или молочко для тела. Такие средства не имеют эффекта «липкости» и быстро впитываются. Для более глубокого воздействия применяют масла, кремы и баттеры.
- Обертывания, массажи, пилинг, скрабирование. Дополнительные этапы, чтобы улучшить кровообращение, убрать мертвые клетки эпидермиса, избавиться от целлюлита.
Отдельным пунктом стоит вынести кремы для рук и ног. У них кожа грубее, поэтому требует более жирных косметических средств.
Как ухаживать за телом в зависимости от типа кожи?
Как и в случае с кожей лица, правильный уход за телом следует выбирать исходя из конкретных потребностей и особенностей. В зависимости от типа кожи действуют такие рекомендации:
- нормальный тип — если у вас гладкая кожа с минимумом высыпаний, с нерасширенными порами, то хватит обычного мытья стандартным средством и регулярного питания;
- аллергический — чувствительная кожа требует особо тщательного подбора косметики, без парабенов, отдушек, кислот и агрессивных соединений. Главная задача тут — не раздражать, но успокоить;
- сухой — часто идет в комплекте с шелушением, ощущением стянутости и раздражениями. Нужны кремы и молочко для глубокого питания, с маслами, жирной текстурой и гидрофиксаторами;
- жирный — расширенные поры, повышенная секреция, жирный блеск. Важно не пересушить, но бережно очистить поры, постепенно сужая их, нормализовать выработку серума, укрепить липидный барьер;
- проблемный — кожа, склонная к акне и высыпаниями. Тоже требует очистки пор и бережного очищения.
Если у вас комбинированная кожа, то уход подобрать еще сложнее. Гели, муссы и кремы должны хорошо питать, но при этом не вызывать жирного блеска и «забитых» пор.