Забавный и эффективный способ лучше узнать себя

Каждый из нас таит в себе некую тайну, которую не все могут постичь даже после длительного общения с нами. Но, иногда бывает и так, что порой даже мы до конца не разобрались в себе. А для того, чтобы лучше узнать других, нужно в первую очередь понять себя.

А что нужно для этого? Вы может будете смеяться или подумаете, что за детские методы мы вам предлагаем. Но, поверьте, это – реально эффективный способ понять себя и свои желания лучше. Вам нужно составить списки на разную тематику. Например, вы захотели что-то приобрести, но точно не знаете, а надо ли это вам. Поэтому составьте список того, что у вас есть, чего нет.

Или же вы встречаетесь с парнем, который вам нравится, но вы не уверены в ваших чувствах. На помощь вам придет тот же чудо-список. Можете разделить бумагу на две части, на одной написать о том, почему именно вам нужны эти отношения, а на другое части – его отрицательные стороны. И так вы поймете свое к нему отношения.

Представим ситуацию, где вам грустно и тоскливо, вы потеряли ко всему интерес. Составьте список тех вещей, которыми вы занимались в детстве. К примеру, пускать мыльные пузыри. Во-первых, это порадует вас и заставит улыбнуться. Во-вторых, вы найдете себе занятие. Почему бы и нет, вспомните детство.

А если хотите узнать своих знакомых лучше, то и им можно предложить эти списки. К примеру, темы могут быть самые разные: люди, которыми я восхищаюсь, или чтобы я сделал, если бы попал в чрезвычайную ситуацию.

Источник

Понравилось? Расскажи друзьям: