Женственность в деталях: раскрыт секрет стройности гейш

Слово гейша состоит из двух иероглифов, которые буквально означают «искусство » и «человек», т.е  «человек искусства». И действительно, эти женщины должны были многое уметь: петь, танцевать, вести чайную церемонию, беседовать на любую тему, развлекать своих посетителей и т.д. Внешность тоже имела огромное значение в жизни гейши. Помимо того, что они носили кимоно и имели традиционную прическу и макияж, нужно было еще и поддерживать прекрасную физическую форму.

Для экспресс-похудения гейши соблюдали очень строгую диету, которая включала в себя рис, зеленый чай с молоком и продолжалась от 3-х до 5-ти дней, в течение этого времени потеря веса составляла от 3-х до 6-ти килограммов. Итак, чтобы обладать стройностью и хрупкостью гейши необходимо сделать следующее:

Завтрак: 2 чашки зеленого чая (можно с молоком в соотношение 1:1)

Обед и ужин: по 150 гр. отварного риса без соли и чашка зеленого чая  (можно с молоком в соотношение 1:1)

Воду можно пить в неограниченном количестве, а так же дополнительные 2 чашки зеленого чая.

Вот такая жесткая диета помогала гейшам сохранять стройность фигуры.

 

Источник

 

 

 

 

Понравилось? Расскажи друзьям:

Похожее