Знаменитости всегда выглядят потрясающе. Они настоящее воплощение идеала. Волосы, ногти, зубы и фигура: всё это приводит нас в восторг. Конечно же в этом есть заслуга специалистов: диетологов, косметологов, стилистов. Но и сами знаменитости придерживаются каких-то правил в питании и уходе за собой. Однако, простым людям всегда хочется узнать их секреты, диеты и рацион. Сегодня мы раскроем завесу тайны.
Гвинет Пэлтроу
После того, как актриса узнала, что у неё пищевая аллергия, Гвинет исключила из рациона продукты содержащие глютен, красное мясо, коровье молоко, баклажаны, помидоры и сахар.
Энн Хэтэуэй
Для роли Фантины в «Отверженных» Энн соблюдала жёсткую диету. Подробностей она не разглашает, так как считают эту диету очень вредной. Но известно, что актриса ела салат и приготовленные овощи.
Пиппа Миддлтон
К свадьбе своей сестры, Пиппа Миддлтон хотела привести фигуру в порядок. Поэтому она ела только растительную пищу.
Мадонна
Её рацион исключает мясо, коровье молоко, пшеница и яйца. Мадонна употребляет много морепродуктов и тофу. Однако, подобного рациона она придерживается лишь по будням, а на выходных делает исключения.
Жихель Бундхен и Том Брэди
Диета супругов состоит из 80% овощей и злаков, а остальные 20% нежирное мясо. Они не едят продукты содержащие сахар, глютен, не употребляют помидоры, перец, баклажаны и грибы.
Элизабет Тейлор
Актриса известна своими нестандартными предпочтениями в еде. Она могла смело съесть бутерброд со стейком и арахисовым маслом, творог со сметаной и фруктами, она могла есть огромные пироги с пиццей.
Мэрайя Кэри
Певица утверждает, что есть только норвежского лосося и каперсы, и ничего другого в её рационе нет.
Джеки Кеннеди
Поговаривают, что ела она один раз в день: запечённый картофель с икрой белуги и сметаной. Если она срывалась, то потом устраивала постные дни и употребляла только фрукты.
Мэрилин Монро
На завтрак он съедала два сырых яйца взбитых с тёплым молоком, обед часто пропускала. А на ужин могла съесть печень, стейк или ягненка. Она часто придерживалась диеты, на которой ела только фрукты содержащие большое количество калия.