6 признаков, что вашему телу не хватает кальция
В детстве нам твердили, что нужно пить много молока. Но, как уверяют врачи, кальций нужен и взрослым. В особенности женщинам. Интересно знать расскажет о том, как организм оповещает нас о нехватке кальция. В Национальном институте здоровья США рекомендуют мужчинам и женщинам, в возрасте 19-50 лет ежедневно употреблять 1000 мг кальция....









