ПОСЛЕДНИЕ ПУБЛИКАЦИИ

20 цитат психолога Карла Юнга, которые помогут лучше понять себя

Карла Густава Юнга можно назвать позитивным психологом и философом. В любом неврозе или депрессии он видел импульс для расширения сознания.   Не удерживай того, кто уходит от тебя. Иначе не придет тот, кто идет к тебе. Все, что раздражает в других, может вести к пониманию себя. Если вы одаренный человек, это не значит, что вы что-то получили. Это значит, что...

4 упражнения, которые помогут исправить осанку

Иметь хорошую осанку нужно не только для того, чтобы выглядеть красиво. Это также залог здоровой спины, хорошего кровообращения и правильного дыхания. И, даже если нет серьезных искривлений, позвоночник испытывает колоссальную нагрузку и нуждается в расслаблении, ведь часто в течение дня мы находимся в одном положении — сидячем.   Дыхательные упражнения Сукхасана («легкая поза»). Грудное дыхание. Садитесь...

25 уроков Будды, которые помогут избавиться от волнений

Будда — легендарный основатель буддизма в Индии. В его проповедях нет ничего, что противоречило бы основам внутренней гармонии любого другого религиозно-философского течения. Наверное, именно поэтому его учение так популярно и находит отклик во многих сердцах.   Спокойствие находится внутри вас. Не ищите его вовне. Когда ум ясен, радость следует за вами, словно тень, и никогда не покидает вас. Мы сформированы...

Изумительно вкусная шоколадная колбаска к чаю

Удивительно, но из простейших ингредиентов очень часто получаются самые вкусные лакомства. Наши мамы и бабушки пользовались этим правилом и баловали нас в детстве всем знакомой шоколадной колбаской.     Вам потребуется: 600 г печенья 3 ст. л. какао 150 мл молока 200 г сливочного масла 8 ст. л. сахара.     Приготовление: Измельчим печенье в крупную крошку (можно использовать мясорубку или...

8 советов для тех, кто хочет прийти в форму, но не знает, с чего начать

Наверное, у каждого из нас однажды возникает потребность заняться своим телом и привести его в форму. Подтянуть фигуру особенно хочется после продолжительных праздничных застолий.   Ходьба Пешие прогулки являются хорошим и самым простым способом вернуться в форму. Начните с малого: прогуливайтесь неспешным шагом в окрестностях вашего дома, постепенно наращивая дистанцию, и вскоре вы сами не заметите, как сможете с легкостью...

15 цитат любимого Евгения Леонова

Спасибо Вам за все Ваши роли и образы. Евгений Леонов был комиком на экране и трагиком в душе. Застенчивый от природы, скромный и печальный актер всю жизнь испытывал недостаток человеческого тепла и понимания. А любви и добра в этом человеке было столько, что все его многочисленные роли в театре и кино не помогали ему их выплеснуть. И тогда он садился за «Письма сыну». Эта книга — кладезь...

Выкинь все на фиг

Избавьтесь от ненужного в вашей жизни. Начните с уборки. Любовь к хламу — толстый намек на то, что ты сильно привязан к прошлому, и оно тормозит путь в будущее. Наш дом — это продолжение нас самих, наше отражение. Если хочешь изменений — первым делом займись своим жилищем. Когда дом содержится в чистоте и порядке, то и разум приходит в порядок, и дела налаживаются. Если разобраться со старыми...

Рецепт вкуснейшего чизкейка из 3 ингредиентов

Вы когда-нибудь пробовали чизкейк? Купить его — дело не хитрое, а вот приготовить самому этот нежнейший творожный десерт является не самой легкой задачей из-за того, что в нем присутствует достаточно большое количество ингредиентов. Однако японка, чей канал на YouTube называется Ochikeron, изобрела гениальный рецепт этого пирога, в который входит всего 3 ингредиента. Нам понадобится 3 яйца, 120 г белого...

Эти парни попросили счет, но вместо него официантка принесла им записку

Прекрасная история о том, как один маленький хороший поступок способен притянуть множество больших хороших событий. 24-летняя Лиз Вудворд работала официанткой в кафе, когда двое пожарных Тим Янг и Пол Хуллингс зашли пообедать, после того как 12 часов боролись с огнем на складе. facebook Подкрепи​вшись, пожарные попросили у официантки счет. Но Лиз, заметив, насколько сильно они вымотаны,...

15 редких кадров, которых нет в учебниках по истории

Среди фотографий прошлого есть такие, за которыми скрывается целая жизнь, судьба и история. Они немые свидетели событий и атмосферы своей эпохи.   Владимир Маяковский с Лилей Брик в Ялте. 1926 г. «Мэрилин Монро»: Начало. Юрий Гагарин и Джина Лоллобриджида. Москва, 1961 г.     Домашняя коала пьет из ложечки. Австралия, примерно 1900 г. Фото Ф. Дейви. Советские мажоры....