10 незаменимых советов, которые намного повысят вашу продуктивность

Бывало ли у вас такое состояние, когда вы никак не можете собраться, сконцентрироваться на деле, заканчивать работу до конца? Обычно такое состояние сопровождается упадком сил, как духовных, так и физических. Различные приложения, конечно, помогут вам в этом, но они не сыграют большой роли, если вы не измените свои привычки.

1. Претворяйте слово в дело

2. Записывайте свои мысли в блокнот

3. Научитесь говорить «нет»

4. Каждый час делайте короткие перерывы в 5 минут

5. Берегитесь всего, что способно вас отвлечь от дела

6. Не превращайте рабочее пространство в бардак

7. Сконцентрируйтесь на одном деле и закончите его, далее только переходите ко второму

8. Отсеивайте ненужную информацию

9. Соблюдайте режим

10. Избегайте многозадачности

11. Проверяйте выполненную работу дважды

12. Не берите в руки телефон сращу после пробуждения

13. Составляйте план на следующий день

14. Не загружайте мозг лишними мыслями

15. Занимайтесь спортом

16. Смейтесь

17. Избегайте совещаний

18. Расставьте приоритеты

19. Выберите один день недели для перезагрузки

20. Работайте и не останавливайтесь на достигнутом!

 

Понравилось? Расскажи друзьям:

Похожее