15 правил жизни тибетских монахов

Какую жизнь тибетские монахи считают полноценной? Точно не суету рабочих дней. Благодаря духовному, а не материалистическому мировоззрению они обретают гармонию в душе. Интересно Знать рассказывает о правилах жизни тибетских монахов:

Монахи в Тибете:

  • Избегают губительных физических проявлений: воровства, причинения страданий окружающим, сексуальных извращений;
  • Всегда следят за своей речью: не лгут, не ведут бестолковые разговоры, не ругаются, не злословят, исключают из лексикона нецензурные слова;
  • Правильно питаются: не голодают и не переедают;
  • Соблюдают нормальный режим сна;
  • Не спят после обеда, поскольку это ухудшает физическое состояние;
  • Занимаются спортом и физическими упражнениями;
  • Стремятся к постоянному получению новых знаний;
  • Слушают больше музыки.

 

Монахи в Тибете понимают, что…

  • Нужно быть здоровым физически, чтобы быть здоровым духовно;
  • Нужно медитировать для духовного развития;
  • Нужно стремиться к спокойной жизни без суеты и спешки;
  • Нужно ежедневно самосовершенствоваться;
  • Нужно быть осторожным и внимательным ко всему;
  • Нужно развивать творческий потенциал;
  • Нужно извлекать уроки из всего, что с ними происходит.
Понравилось? Расскажи друзьям:

Похожее