Сегодня многие люди сталкиваются с проблемой лишнего веса, но справиться с ней могут далеко не все. Ведь снижение веса — это очень длительный и трудоемкий процесс.
Но героям нашей статьи удалось сделать это. Представляем вам невероятные перевоплощения людей с огромной силой воли, которые сумели привести себя в форму.
«Моя жизнь до и после»
«Я сбросил 134 килограмма»
«Я сбросила 80 килограмм и смогла полюбить свои растяжки»
«Моя трансформация за 2 года»
«Удивительно, как моё тело могло выдерживать весь этот вес и стресс»
«Мой результат за 5 лет»
«Хоть я и уменьшилась почти вдвое, но я внутренне я почти не изменилась»
Сбросил почти 100 килограмм, чтобы служить в армии
«Сброшенные 50 килограмм так отразились на моём лице»
«Мне потребовалось 9 лет, чтобы достичь своей сегодняшней формы. Было трудно, но я счастлива»
«Минус 90 килограмм»
От 136 до 90 килограммов
Джона Хилл очень изменился
«Мы сбросили 177 килограмм на двоих и будем продолжать худеть дальше»
Разница в один год и 20 килограммов
А здесь — 2 года и 36 килограмм
«После нескольких лет отговорок, я наконец-то смог исполнить свою цель — минус 55 килограммов»
«С 95 до 62 килограммов»
Превращение из Шрека в Моану
До и после того, как привёл себя в форму
«Сбросил вес и бросил пить»
«Всю свою жизнь я страдала от избыточного веса, и наконец-то у меня получилось похудеть»
«Секрет успеха — 100% упражнений, 100% здорового питания и 100% упорной работы»
«Год без алкоголя изменил мою жизнь»
«Ничего особенного — мы просто правильно питались и занимались спортом»
