30 привычек, от которых необходимо отказаться прямо сейчас

Нашу жизнь во многом формируют привычки. Поэтому так важно вырабатывать в себе любовь к спорту, хорошей литературе и вечерним прогулкам.  И еще много-много к чему. А еще важно отучить себя от таких вещей, которые очень негативно влияют не только на наше здоровье, но и на наше сознание, настроение, самоощущение.

Редакция Интересно знать составила перечень из тех вредных, не дающих нам двигаться вперед привычек. Избавление от них дает невероятной силы энергию, которая способна помочь нам добиться любой цели.

Терпеть то, что тебе не нравится.

Пытаться быть кем-то другим.

Общаться с людьми, которые убивают твою самооценку.

Думать о том, что скажут другие.

Пытаться держать все под контролем.

Плыть по течению и выбирать путь наименьшего сопротивления.

Держать свое мнение и все чувства при себе.

Пытаться купить счастье.

Бояться сделать ошибку.

Думать только о других, а не о себе.

Стараться понравиться всем.

Забывать о близких и родителях.

Проводить все свободное время в четырех стенах.

Постоянно спешить.

Осуждать себя.

Говорить «я не могу» и настраивать себя на неудачу.

Сравнивать себя с другими.

Зацикливаться на прошлом.

Думать только о будущем.

Жаловаться на жизнь и жалеть себя.

Держать в себе обиду.

Покупать и хранить ненужные вещи.

Делать все самостоятельно.

Пытаться быть совершенным.

Перекладывать ответственность на других.

Завидовать.

Хмуриться.

Конкурировать со всеми.

Пытаться быть всем для всех.

Быть неблагодарным.

Источник: fit4brain.com

Понравилось? Расскажи друзьям:

Похожее