В последнее время рост количества сердечных заболеваний увеличилось. В чем причина такого роста? Врачи говорят, из-за быстрого темпа жизни. Но, обнаружив симптомы сердечного приступа, можно избежать плохого конца. Интересно Знать рассказывает: Одышка Легкие должны получить достаточно кислорода, чтобы сердце получало необходимое количество крови. Давление в области груди Знайте, что это самый очевидный признак сердечного приступа. Слабость...
Уже осень. А это значит, что сезон холодов и гриппа открывается. Как же подготовиться? Для начала нужно знать несколько рецептов… чая! Интересно Знать делится секретами: Марокканский чай ИНГРЕДИЕНТЫ: 30 г свежей мяты 2 ч. л. хорошего листового зеленого чая сахар кедровые орехи, по желанию РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ: Снимите листочки мяты...
Когда вы в депрессии, ваш организм не принимает еду в таком количестве, сколько нужно. Тем самым ваше здоровье может оказаться в опасности. Интересно Знать расскажет, что сделать в этой ситуации: Подготовьте замороженную еду на черный день У кого есть желание готовить в период депрессии? Ведь согласитесь, вам хочется лежать и...
Прочитав советы клинического психолога и арттерапевта Татьяны Чалик, Интересно Знать рассказывает о «ключе», который поможет открыть любую дверь: В младшей школе Во-первых, ребенок должен знать, когда будет делать уроки. Когда он приходит домой, дайте ему немного отдохнуть. Но в любом случае не откладывайте уроки на вечер. А детям, которые учатся во...
Редакция Интересно знать считает, что осенью теплым должен быть не только свитер и чай, но и маникюр. И в связи со стремящейся к 0° погоде, предлагает вязанный узор, который хоть и не согреет, зато порадует.
Знайте, что время, проведенное после тренировки, так же важно, как и сама тренировка! Интересно Знать расскажет о вещах, которые категорически нельзя делать после тренировки: Не дать себе «остынуть» После тренировки, неважно силовой или кардио, нужно обязательно выделить минимум 5 минут на то, чтобы походить в медленном темпе по залу...
Чак Паланик в своей книге «Призраки» говорит про эффект лестницы, «…оно относится к моменту, когда ты находишь правильный ответ, но уже поздно. Например, на вечеринке тебя кто-то оскорбляет. Ты должен как-то ответить. Когда на тебя все смотрит, когда на тебя это давит, ты говоришь что-то неубедительное. Но ведь...
Интересно Знать поможет навести порядок в гараже: Приобретите несколько пластиковых труб, чтобы твои инструменты всегда были на своих местах Используйте длинную магнитную полоску для хранения отверток, ключей и других металлических инструментов Приобретите панель-органайзер для дополнительной экономии пространства Пластиковые держатели из обычных труб — просто находка для настоящего хозяина!...
Все знают, что такое фотогеничность, но мало кто догадывается, от чего она зависит. Природные данные? Качество фотографии? Мастерство модели или фотографа? Высокая самооценка? На самом деле каждый из нас может быть фотогеничным – надо только немного постараться. Интересно Знать советует: «По-моему, на обложках журналов я очень некрасивая, –...
Всем женщинам знакомо чувство трепета, с которым подходишь к весам. Многие чувствуют разочарование, узнав, что набрали каких-то 300 – 400 грамм. Но может причина не в наборе веса, а в том, что вы неправильно взвешиваетесь? Интересно Знать поможет во всем разобраться! 1. Не взвешивайтесь каждый день. Действительно, не стоит....
