Здоровье

Позитив

10 правдивых комиксов о менструации, которая поймет каждая девушка

Каждая девушка подтвердит, что критические дни — не самое приятное время. Они портят нижнее белье, постельное белье, джинсы, юбки, свидания, жизнь — абсолютно все! Но сегодня мы решили не говорить о трудностях женского бытия, а просто посмеяться над собой. Редакция Интересно знать составила подборку правдивых комиксов о менструации,...

Как?

Простое дыхательное упражнение, которое поможет уснуть за минуту

Большинство из нас сталкивалось с бессонницей, но немногие знают, что справиться с ней может помочь простое дыхательное упражнение. Что делать Техника очень проста. Она называется 4–7–8. И так, в первую очередь, нужно лечь, приняв наиболее удобную для вас позу. Далее нужно вдыхать через нос в течение 4-х секунд. Потом...

Интересно

5 продуктов, которые действительно очень вредно употреблять после 18:00

Жидкости Большинство жидкостей, употребленных вечером, становятся причиной отечности. Поэтому обнаружив утром отеки под глазами, не пугаетесь, а просто вспомните, что вы употребляли перед сном. Диетологи рекомендуют во избежание подобных явлений отказаться от приема жидкостей после 19-20 часов вечера. Исключение составляет лишь зеленый чай, который является отличным мочегонным средством...

Интересно

10 шокирующих методов лечения, применяемых нашими предками

Сложно представить, но были времена, когда врачи использовали довольно странные способы лечения. К счастью для нас, медицина не стоит на месте, и ужасающие процедуры остались в прошлом. Но, наверняка, многим будет интересно узнать о них. И редакция Интересно знать решила рассказать вам о 10 издевательских способах лечения, применяемых...

Как?

Как поднять себе настроение за 5 минут: 7 действенных способов

Большинство людей не понаслышке знают, что очень сложно всегда оставаться в хорошем настроении. Но, несмотря на то, что самые эффективные способы улучшить настроение требуют долгосрочных усилий, все же существует несколько действенных способов поднять настроение, требующих всего лишь 5 минут. Редакция Интересно знать расскажет вам о 7 таких способах....

Интересно

ТОП-4 самых странных способов лечения полноты. НЕ ПОВТОРЯТЬ!

Люди ради избавления от лишнего веса прибегают к весьма абсурдным, а порой и доходящим до дикости способам. Сегодня Интересно знать расскажет вам о 4 таких методах похудения. Но запомните, данные способы небезопасны для здоровья человека, и ни в коем случае не рекомендуется повторять их на себе. Глисты: жертва...

Интересно

7 вредных продуктов и их полезные аналоги

Не совсем обязательно морить себя голодом, чтобы сбросить парочку лишних килограммов. Для этого достаточно заменить любимые «вредители» фигуры их полезными «аналогами». Интересно знать составил для вас список из 7 таких продуктов Овсяные хлопья вместо готовых завтраков Готовые завтраки – не самая лучшая пища для желудка. Во многих из...

Интересно

Не делайте так: 9 привычек, которые делают вашу грудь дряблой

Оказывается наши повседневные привычки могут повлиять на упругость и старение нашей кожи груди. И потому редакция Интересно знать предлагает вам узнать о 9 вредных привычках, которые ускоряют процесс старения и делают вашу грудь дряблой. 1. Вы употребляете недостаточно витамина С Для выработки коллагена тканям груди необходимы витамины В...

Как?

Если вы носите один из этих размеров, то скорее всего вы выбираете белье неправильно

Редакция Интересно знать делится с вами 5 дельными советами, которые помогут разобраться, как выбрать правильный размер бюстгальтера. 1. Посмотрите на пояс. Если во время примерки вы застегиваете его на самый маленький крючок, но он все равно свободно двигается — бюстгальтер вам велик. Важно помнить, что именно пояс обеспечивает поддержку...

Интересно

9 продуктов, которые можно есть на ночь без вреда для фигуры

Надеемся, вы уже знаете о вреде правила «не есть после 18:00». Дело в том, что нельзя оставлять организм голодным на такое долгое время. От пищи рекомендуется отказаться не раньше, чем за 1,5-2 часа до сна. Но согласитесь, иногда так хочется поесть прямо перед сном. И, к счастью для...

Метка: Здоровье