Орехи нужно замачивать перед употреблением. Почему? Интересно знать расскажет, в чем заключается опасность «сухих» орехов. Орехи, как и все зерна, содержат фитиновую кислоту. Она защищает их от животных, давая им возможность созреть. Остатки фитиновой кислоты в орехах усложняют процесс переваривания. Если замочить орехи, то они избавятся от вредной кислоты. Вода...
Японская диета длится всего 14 дней, но за этот срок вы сможете не просто сбросить вес, но и улучшить свой обмен веществ. Предполагается, что за две недели вы сможете сбросить от 7 до 8 кг. Для начала диетологи советуют исключить из своего рациона эти продукты: Соль — специалисты...
В детстве нам твердили, что нужно пить много молока. Но, как уверяют врачи, кальций нужен и взрослым. В особенности женщинам. Интересно знать расскажет о том, как организм оповещает нас о нехватке кальция. В Национальном институте здоровья США рекомендуют мужчинам и женщинам, в возрасте 19-50 лет ежедневно употреблять 1000 мг кальция....
Разнообразие в еде это не только залог приятного и сытного приема пищи, но и эстетическое удовольствие. Дабы разнообразить гастрономические познания в еде, некоторые прибегают к довольно-таки необычным вкусовым комбинациям. Сегодня мы представим вам эксперименты, которые вас шокируют, а возможно и покажутся довольно интригующими. Кофе с солью Многие предпочитают не...
Обычно именно реклама и привлекающая упаковка играют решающую роль в выборе косметики. Однако визажист, косметический эксперт и автор книг Пола Бегун (Paula Begoun) советует не верить производителям, которые прибегают к хитростям, чтобы мы купили товар. Интересно знать делится уловками, к которым прибегают производители косметических средств. Миф № 1. Чем известнее бренд, тем лучше...
Все хотят иметь идеальную кожу. Но как избавится от высыпаний и следов от акне? Можно конечно замазывать их косметическими средствами, но Интересно знать предлагает бороться с очагом проблемы. Эту маску применяют многие блогеры. Стоит она копейки, но действует на все сто! Девушки знают, что порой вывести следы от...
Воспаление аппендикса всегда приводит человека на стол хирурга. Если не заметить воспалительные процессы, то ситуация может сложиться весьма печально. Интересно знать расскажет, как понять, что это аппендицит и что нужно делать в первую очередь. Аппендицит — это воспаление аппендикса, то есть отростка слепой кишки. Этот орган перестал...
Есть продукты, употребляя которые вы сможете избежать большинство заболеваний и наладить обмен веществ в организме. А некоторые и вовсе помогут продлить вашу жизнь. 10 место — овсянка Овсянка является неотъемлемой частью нашей жизни. Плюсы — снижает содержание сахара в крови, полезна при низкой кислотности желудочного сока, вялом пищеварении,...
Имбирь — один из самых полезных продуктов. Он богат питательными веществами и биологически активными соединениями, которые помогают нам сохранять здоровье и бодрость. Интересно знать представляет 5 причин, почему имбирь обязательно должен присутствовать в ежедневном рационе любого человека. 1. Мощный антиоксидант Содержащееся в имбире натуральное масло гингерол — есть главный...
Когда вы предпочитаете принимать душ — утром или вечером? Если ваш выбор пал на утро, то редакция Интересно знать попытается вас переубедить. Оказывается вечерний душ имеет множество преимуществ. 1. Вам не нужно вставать рано утром, когда даже 10 минут считаются ценными. 2. Если вам сложно уснуть. Теплая вода...
